W Nowy Rok wchodzimy z wieloma nowymi pomysłami i wydarzeniami! Na początek warsztaty, 3 bloki tematyczne, które dotykać będą praktycznych aspektów treningu motorycznego i oceny funkcjonalnej młodego sportowca okiem fizjoterapeuty.
Wiktor i Kamil zajmą się oceną funkcjonalną młodych sportowców, czyli dadzą wskazówki w jaki sposób wyostrzyć oko na ruch osoby, z którą pracujemy. Nie zabraknie tu anatomii, biomechaniki i rozważań w kwestii treningu dzieci i młodzieży.
Moja część warsztatów będzie wstępem do kolejnych wydarzeń zakrawających o tematykę biegania. Podczas tego spotkania poruszę temat techniki biegowej i prewencji urazów. Poruszone zostaną takie zagadnienia jak:
- Technika biegowa – fazy biegu, ocena biomechaniczna na bieżni, idealna technika biegowa
- Urazy – czynniki ryzyka, prewencja
Myślę, że będzie to wartościowy warsztat dla wszystkich, którzy w jakikolwiek sposób pracują ruchem, mają kontakt ze sportowcami lub sami aktywnie trenują różne dyscypliny sportu.
Zapraszam do zapisów w wiadomości lub pod numerem telefonu 695 963 227
Termin i miejsce:
Sobota 27.01 godz. 15-21
Hallera 201, Gdańsk, RehaControl
Do zobaczenia 🙂